اضطرابات الأكل في النساء في منتصف العمر “شائعة”

0

Eating disorders do improve with treatment but it can take some time

اضطرابات الأكل … تؤثر على عدد صغير ولكنه كبير من النساء في 40s و 50s، “بي بي سي نيوز تقارير في حين غالبا ما يعتبر” مرض الشباب “، وتشير دراسة جديدة 3.6٪ من النساء في منتصف العمر في المملكة المتحدة تتأثر من اضطراب في الأكل.

درس الباحثون أيضا على عوامل الطفولة والأمومة ومخاطر شخصية مرتبطة بالحالة. ووجد الباحثون أن 15٪ من النساء في منتصف العمر قد شهدت اضطرابات الأكل في مرحلة ما من حياتهم، وكان 3.6٪ واحد في ال 12 شهرا الماضية.

اضطراب شيوعا هو ما يعرف ب “تغذية محددة أخرى واضطرابات الطعام”. ويصف هذا المصطلح الحالات التي يكون فيها الشخص قد لا تناسب نمط دقيق لاضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية لكنها لا تزال تواجه محنة كبيرة بسبب علاقة نفسية غير صحية مع الطعام.

ووجدت الدراسة أن كل أحداث الحياة الطفولة يمكن أن تكون ضارة مثل الاعتداء الجنسي على الأطفال، وفاة مقدم الرعاية وطلاق الوالدين، وارتبطت مع بداية اضطرابات الأكل. ومع ذلك، فإن الدراسة لا يمكن أن تثبت أن هذه العوامل تسببت في اضطراب.

ويأمل الباحثون أن هذه الدراسة تسليط الضوء على أنه عندما يتعلق الأمر تشخيص اضطرابات الأكل، ويمكن تحسين تقديم الخدمات الصحية للنساء في منتصف العمر.

قراءة المزيد عن المساعدة المتاحة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل فضلا عن تقديم المشورة للأصدقاء والعائلة الذين قد تكون قلقة بشأن الآخرين.

أين القصة تأتي من؟

وقد أجريت هذه الدراسة من قبل باحثين من عدة المملكة المتحدة والولايات المتحدة والمؤسسات السويدية بما في ذلك جامعة كوليدج في لندن، كلية الطب بجامعة هارفارد ومعهد كارولينسكا في ستوكهولم. تم تمويلها من قبل المعهد الوطني للبحوث الصحية في المملكة المتحدة ومؤسسة خيرية للأطفال المملكة المتحدة Wellchild.

ونشرت الدراسة في المجلة الطبية لاستعراض الأقران BMC الطب على أساس الوصول المفتوح، لذلك فهو حر في أن تقرأ على الانترنت.

قدمت بي بي سي نيوز تقرير متوازن على الدراسة.

في المقابل، كان الإبلاغ صحيفة ديلي ميل على حد سواء مرتبكة ومربكة. لها عنوان: “الطلاق اللوم حيث يتم ضرب عدد أكبر من النساء في منتصف العمر من اضطرابات الأكل”، من شأنه أن يؤدي بطبيعة الحال القراء أن نفترض أنه سيكون عن طريق الطلاق هو أحد عوامل الخطر. لكن الدراسة فقط يذكر صراحة طلاق الوالدين كعامل خطر في مرحلة الطفولة.
ما هو نوع من البحث كان هذا؟

كان هذا التحليل مستعرضة التي استخدمت بيانات من دراسة طولية القائمة – في دراسة طولية المملكة المتحدة آفون من الآباء والأمهات والأطفال بالون المعدة (ALSPAC) للتحقيق في انتشار اضطرابات الأكل لدى النساء في منتصف العمر. وفي هذا، فإن الباحثين استكشاف العوامل الطفولة والأمومة ومخاطر شخصية مرتبطة بالحالة.

اضطرابات الأكل هي مشاكل الصحة العقلية الشديدة التي يتسبب هو الآخر في تغيير عاداتهم الغذائية والسلوك. الظروف يمكن أن تؤثر على شخص ما بدنيا ونفسيا واجتماعيا.

تقليديا، وترتبط هذه الشروط مع النساء الأصغر سنا ولكن الباحثين حددت مؤخرا وجود فجوة في الحصول على الرعاية الصحية للبالغين مع اضطرابات الأكل في سكان المملكة المتحدة. ونتيجة لذلك، انهم يريدون تحقيق هذا أبعد من ذلك.

الدراسات الخاصة بالمتابعة مثل هذه واحدة مفيدة لتقييم حدوث وانتشار الظروف الصحية. لكن تصميم الدراسة يحد من القدرة على إثبات العلاقة السببية بين التعرض والنتيجة، على سبيل المثال، بين عامل خطر محتمل وتطوير اضطراب في الأكل.

نصائح من أجل نقل الاثاث أو نقل عفش بدون مساعدة

0

 moving-heavy-furniture-

فنغ شوي ونقل الأثاث حول: تغيير الأثاث هو الشيء الذي يفعله كثير من الناس من وقت لآخر. إذا كنت في حاجة الى التغيير ولا يمكنك نقل منزل ما يحدث هو أننا

 

نقل عفش وما حولها، وبالتالي يعطينا الشعور بأن كان هناك تغيير.

 

وهذا يستجيب إلى واحد من مبادئ فنغ شوي تقول ان التغييرات في عقولنا، في تفكيرنا أو رؤية الحياة تحتاج تغييرات في الخارج، في بيئتنا المباشرة، في حين أن التغييرات في المنزل أسهل أيضا تغييرات في أذهاننا.

 

ونحن في هذا الصدد اتخاذها لفنغ شوي في وطننا، وتحقيق الانسجام، بحالة جيدة، ولكن أيضا “تسهيل” لفتح أنفسنا لفرص جديدة، وبالتالي الحصول على التغييرات ليس فقط في عقولنا ولكن في تجربتنا الحياة.

 

بالتأكيد كنت قد واجهت في بعض الوقت عند تغيير المنزل أو ترغب في تجديد غرفة وتحصل على وضع كل شيء في مكانه في أسرع وقت ممكن للخروج من الفوضى ومواصلة حياتك. غير منطقي! فإذا كنت تحتاج شركة نقل عفش بالرياض اضغط هنا.

 

أحيانا المنطق هو مستشار سيء، لأن ما نقوم به هو تقريبا نسخة، مع عدم وجود فرصة لرؤية الاحتمالات الناجمة عن فضاء جديد. وهذا ما تعلمته من وجهة نظري الخطوة الأخيرة: من دون توقف ولكن دون تسرع.

 

أختي، أخي، أمي، شريكي ولي: كل ذلك ضمن ما كان ليكون مكتبي جديد مع الأثاث وكافة مربعات مع الكتب والأوراق. كنت أرغب في مساعدة بسرعة انشاء مكتبي، ولكن لتحقق كان الاحتمالات التوزيع أن تأخذ كل شيء من تلك الغرفة. يجب أن رأيتم وجوههم! ولكن قيل لي أنني كنت خبيرا في فنغ شوي وحتى وصلنا كل شيء في الرواق وبدأت من الصفر.

 

في هذا الفيديو أنا أعطيك نصيحة ذهبية للعندما تريد نقل الأثاث الخاص بك حقا العثور على المكان المناسب لكل شيء.

ما هي تجربتك مع نقل الأثاث أو نقل عفش؟

إذا كنت تتحرك الأجهزة الخاصة بك، هل كان لهم فصله؟ والذي يجري إعادة الاتصال بهم في منزلك الجديد؟ ماذا عن هذا الأثاث وحدات مزعج في مكتبك لوضع هذا استغرق ساعات معا؟ حلفت كنت لا تفعل مرة أخرى هذا. بفضل من JK “ما وراء نقل” الخدمات، وكنت دون ‘ر لها إلى لأننا سنهتم من قطع الاتصال، وإعادة الاتصال، تفكيك، اعادة وأكثر من ذلك. لدينا فرق مخصصة فقط لهذه الأنواع من الأشياء المدربين. سواء كان ذلك الأجهزة الخاصة بك، أو شنقا حتى المشجعين والمواعيد وتوظيف JK هوس سيكلف أقل من التعاقد مع سباك، كهربائي أو بارع. انها مجرد واحدة من الطرق التي نحقق عملكم أسهل عليك من قبل، أثناء وبعد انتقالك شاهد شركة نقل اثاث بالرياض.

ونصيحة من محترف في كيفية نقل الأثاث الثقيل

هل فكرت في كيفية نقل الأثاث الثقيل دون الإضرار بها؟ كنت قد تكون تعيش في الطابق العلوي من مبنى الطوابق، ولكن هذا لن يمنعك من شراء قطعة جميلة من الأثاث وهذا هو الثقيلة. كنت قد تكون تفكر في التعاقد الناس سوف منظمة الصحة العالمية أن تساعدك في تحريك الأثاث صعود الدرج، ولكن، ماذا عن إذا تم تسليم الأثاث عن طريق المحرك الأثاث في وقت متأخر من الليل، ويحدث الشاحنة التي تقدم لها السائق فقط، والسائق هو ليس في حالة جيدة لرفع الأثاث. وهذا يتطلب منك وأفراد عائلتك لرفع الأثاث صعود الدرج. في حالة الأطفال في المدرسة، ثم أنت وزوجتك سوف تكون واحدة من سيكون مسؤولا. من أجل تجنب إتلاف الأثاث حين نقلها، يجب عليك التفكير في المواد التي سوف تستخدم وسادة. هذا هو السبب في أنك سوف تجد البطانيات مفيدة جدا عند تحريك الأثاث.

 

الطرق التي سوف تستخدم البطانيات على التحرك بسهولة الأثاث من الشاحنة من المحرك الأثاث في منزلك عند نقل عفش.

 

استخدام الأغطية وسادة، وحرك الأثاث على العشب عند نقل عفش الخاص بك.

وسيكون من السهل جدا بالنسبة لك لشريحة الأثاث على العشب إلى الدرج وعلى عكس حملها. من أجل تجنب الحالات التي سوف تلحق الضرر تنجيد الأثاث، تكمن فقط البطانيات على العشب، وتغطي الأثاث. البطانيات قد جمع الأوساخ، ولكن سوف تنظيفها والذي هو سهل وخلافا للحالة أين سوف تضطر إلى شراء المفروشات جديدة لتحل محل على الأثاث باهظة الثمن.

 

استخدام الأغطية وسادة على الدرج الخاص بك

من أجل نقل الأثاث الثقيل وصعود الدرج، ما عليك سوى استخدام الأغطية وسادة على الدرج أين سوف تنزلق الأثاث على رأسها. مع مساعدة من زوجتك سوف نقل الأثاث الثقيل بسهولة صعود الدرج. يمكنك استخدام سوى عدد قليل من البطانيات وجعل وسادة وبعد ذلك سوف يتم تحريك الأثاث الثقيل. بعد نقل الأثاث لبضع خطوات، يمكنك الراحة قليلا. بعد راحة، كرر العملية لبعض الوقت، وسوف يكون في نهاية المطاف الأثاث في منزلك. من أجل حماية الأثاث عند دخول الأبواب الضيقة، وينبغي أن تغطي والمناطق ندخل الاتصال مع البطانيات.

أفضل تطبيقات VPN من أجل فتح جميع المواقع المحجوبه

0

الحصول على منخفض إلى أسفل على النضال ضد مجرمي الإنترنت مع دينا نظرة أفضل تطبيقات VPN من أجل فتح جميع المواقع المحجوبه.

الخصوصية والأمن على الانترنت هو شيء أننا في كثير من الأحيان أمرا مفروغا منه – ولكن ما العواقب يمكن لمثل هذا الموقف المتراخي تجاه تصفح الإنترنت لديها للحصول على معلومات شخصية لدينا؟ مجرمو الإنترنت وقراصنة الكمبيوتر على تطوير مواهبهم الغادرة تقريبا بالسرعة أولئك الذين يعملون من أجل منع هذا النوع من الآثام التي تعيث، وهذا هو السبب كنت دائما بحاجة إلى أن تضع في اعتبارها ما تفعلونه على الانترنت.

فتح جميع المواقع المحجوبه مجانا vpn برنامج

الاعتذار عن التشاؤم التعليمي، ولكن هذا مسألة مهمة – وانها قضية يجري تناولها في جزء من الشبكات الخاصة الافتراضية (VPN)، مما قد ارتفعت في شعبية في الآونة الأخيرة. ليس فقط أنها لا تساعد على أمن بيانات الجهاز عند توصيله إلى النقاط الساخنة واي فاي العامة، كما أنها تحمل العديد من المزايا الإضافية: الشبكات الخاصة الإفتراضية يمكن استخدامها للالتفاف على بعض جدران الحماية أو القيود الإقليمية – ولكن نحن سوف أترك لكم للتحقيق هذه الخيارات أبعد من ذلك.

ومعظم الشركات تقدم VPN الشركات، ولكن ماذا عن الشركات الصغيرة أو تلك مجرد الرغبة في حماية الأجهزة الشخصية؟

هنا، إذن، هي اختيار أفضل 10 تطبيقات VPN من أجل فتح جميع المواقع المحجوبه في السوق على الانترنت.

TunnelBear VPN

والتطبيق VPN الحر هو دائما مكان جيد للبدء، حتى هنا TunnelBear، التي، بدلا ممتاز، وقد دب طافوا كما التميمة الرسمية. خدمتها هي أبعد ما تكون عن قضية أشيب، ولكن: المساعدة على حماية خصوصيتك على الانترنت من خلال توفير التصفح الآمن على النقاط الساخنة واي فاي، والتطبيق (الذي يشير ببراعة لنفسها في وصف المنتج باسم “جميلة”) كما يتيح لك 500MB الحر بيانات للعب مع حولها في وقت فراغك. سوف لن تعمل سرا في الخلفية: هناك على / قبالة التحول، بحيث يمكنك اختيار عندما لارتداء عباءة VPN الخاص بك.

SurfEasy VPN

متاح عبر دائرة الرقابة الداخلية، الروبوت والهواتف ويندوز، SurfEasy حقا لا تجعل آمن تصفح بسيط الانترنت. في العروض خدمة VPN مجهولة “تجربة تصفح آمنة مع أرفع، لا تسجيل أمن الإنترنت التي تحمي بياناتك الشخصية وتشفير جميع الإرسال بك” – هذا هو بالضبط ما تريد من هاتفك “تجربة تصفح”، أليس كذلك؟ متاحة للاستخدام عبر خمسة أجهزة مختلفة، فمن الممكن جدا أن يكون الحارس الأساسي لنشاط الإنترنت عبر الهاتف النقال الخاص بك.  شاهد أيضا برنامج تنزيل اغاني.

Betternet VPN مجانا

التطبيق VPN مجانا Betternet ليحصل على نقطة على التوالي: على شكل زر “اتصال” على بعد نقرة واحدة، على وجه الدقة. مدعيا أن تقدم مجانا، وخدمة غير محدودة، والقدرة على الوصول إلى المحتوى المحظور من العمل (من خلال تجاوز الجدران النارية)، فإنه يعد أيضا لتوفير تصفح سريع، مجهول وآمن كلما وأينما اخترت استخدام الإنترنت على جهاز المحمول الخاص بك.

سبوت شيلد VPN

حماية خصوصيتك على الإنترنت هو الهدف من اللعبة مع هذا التطبيق VPN وايضا فتح جميع المواقع المحجوبه: في أي مكان تختاره للوصول إلى الإنترنت، سبوت شيلد VPN يعمل على نحو صعب لتشفير المعلومات الشخصية الخاصة بك لضمان أي شيء يذهب منحرف عند الاتصال. هناك أيضا خيارات لتصفح مجهولة، وكذلك مواقع البروكسي إلغاء الحظر – ومع 400 مليون التنزيلات في البنك، فإنه من الواضح التطبيق أن الناس قد وضعوا ثقتهم في.

ExpressVPN

خدمة على أساس الاشتراك هي المفتاح إلى ما تقدم ExpressVPN، والذي يطرح السؤال: ما يفصل برنامجه المدفوع لعن غيرها من تطبيقات الشبكات الخاصة الافتراضية المجانية؟ انها مسرورة لانك سأل: تقدم خوادم متعددة عبر أربع قارات مختلفة (وليس القارة القطبية الجنوبية – آسف، طيور البطريق)، على مدار الأربع والعشرين ساعة دعم العملاء وعرض النطاق الترددي غير محدود، كما أنه لن خنق اتصال الإنترنت الخاص بك عند أداء واجباتها. إذا كنت لا تزال غير مقتنع الى مفترق، يمكنك محاولة التطبيق خارج مجانا قبل الشراء، في حين أن هناك أيضا ضمان عودة الأموال لمدة 30 يوما إذا لم يكن لك.